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Mein Buch "Happier - Happiness für Einsteiger" ist eine alltagstaugliche Anleitung zur nachhaltigen Verbesserung der emotionalen Lebensqualität. Mit Fallgeschichten, Tests, Tricks und Tipps. 15,90, Leykam Verlag, Graz. 

Wie geht happiness?

Sind Sie meist gut gelaunt und zufrieden damit, wie die Dinge für Sie laufen?. Dann gehören Sie einer glücklichen Minderheit an. Bei den meisten unserer etwa 40.000 Test- und SeminarteilnehmerInnen steht das Stimmungsbarometer eher auf "wechselhaft." Selbst dann, wenn es keinen objektiven Grund dafür gibt.

Unsere Studien zeigen, wie negativ sich eine negative Grundstimmung auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken. Oft ist den Betroffenen nicht bewusst, dass sie sich mit negativen Denkmustern selbst belasten. Mit Hilfe meines Seminars "Happier - Happiness für Einsteiger" können Sie lernen, einen neuen, positiveren Blick auf die Dinge zu finden, der sich sehr positive auf Ihre Arbeit und das Privatleben auswirken wird.